다크서클은 어떠한 원인으로 생기나요?
눈밑이 검은 것은 간이나 위가 좋지 않은 것을 의미합니다. 또, 몸 안의 기운이 제대로 흐르지 않아
다크써클이 심해지는 것이지요. 흔히 하룻밤만 밤을 새도 눈 밑이 까맣게 되는 사람이 있는데 이러한
사람들은 대체적으로 위와 같은 원인이 있지요. 해독 크리닉의 관점에서 본다면 혈독과 수독의 관점이
깊다고 할 수 있습니다.
다크서클을 예방하려면
다크서클은 음식에서 많이 나타납니다. 그래서 음식을 조절하는 것이 제일 좋습니다
다크서클은 짠 음식이나 밀가루, 인스턴트 음식을 가급적 피하고 평소 소화 장애가 있는 음식을
가급적 줄이는 것이 좋습니다. 또한 비타민이나 철분 및 탄수화물 등을 고르게 섭취하고 스트레스
쌓이지 않고 푹 쉬는 것이 좋습니다. 이러한 식습관이나 생활습관을 바로 잡는 것이 다크서클의
기본적인 예방법 입니다.
다크서클에 좋은 식자재가 있다면
다크서클엔 살구씨 및 은행도 좋고, 녹황색 야채나 해산물, 해조류, 율무 등이 좋습니다.
항간에 알려진 것으로 당근이나 브로콜리가 효과가 좋다고 이야기를 합니다.
ㅡ 코메디닷컴 펌 ㅡ
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