청주 목욕법

백옥같이 아름다운 피부를 유지한다

술은 마시는 것이다. 그런데 술을 피부미용에 활용하는 비방이 있다. 바로 '청주 목욕법'이 그것이다

청주 목욕법을 하면 몸이 매우 따뜻해지고 피로가 풀리며 깊은 잠을 잘 수 있다고 한다.

청주를 이용한 목욕법은 얼굴뿐만아니라 전신을 뽀얗고 윤기나게 만든다. 어떤 사람은 단 한번으로

피부색이 뽀얗게 될 정도로 그 효과가 뛰어나다.

우리나라 사람의 피부에는 큰 차이가 없다. 피부색이 유난히 검은 사람들 가운데는 간장이나

신장이 좋지 않은 경우가 있다. 이러한 사람들도 청주를 이용한 마사지와 청주 패팅 미용법으로

피부색을 개선할 수 있다.

청주 목욕을 하게 되면 몸의 긴장이 풀리고 모공과 표피의 모세혈관이 넓어진다. 따라서 세정력이

매우 강하게 되고, 모공의 깊숙한 때나 노폐물 등이 쉽게 빠져 나온다.

이 때문에 청주 목욕법을 실시하게 되면 , 처음 며칠간은 욕조의 물이 칙칙하고 탁한 유백색으로

변하게 된다. 보통 사람들은 청주 목욕을 시작한지 5~ 7일 간의 이 상태가 계속 된다. 1주일이 지나면

대부분의 축적된 노폐물이 다 빠져나오므로 그만큼 맑은 물이 된다.

이처럼 몸 속에 축적된 노폐물, 독소 등을 모두 제거하면서 피부를 아름답게 가꿔 주는 비법이 바로

청주 목욕법인 것이다.

혈액 순환을 도와 통증을 치료한다.

흔히 노인들은 탕 속엔 맨 먼저 들어가지 말라고 한다. 그 이유는 금방 받은 목욕물은 피부에 강한

자극을 주기 때문이다. 그런데 청주를 넣으면 그 자극을 상당히 부드럽게 해주므로 매끄럽고

부드러운 탕물이 된다.

따라서 청주를 넣은 탕물에 30~ 40분 동안 들어가 있어도 피곤함을 느끼지 못하고, 몸의 긴장이

이완되어 몸의 피로가 풀리면 어느새 마음의 피로도 풀리고, 스트레스도 씻은 듯이 없어진다.

이렇게 되면 숙면을 취할 수 있는 것은 당연한 일. 또 청주 목욕은 술이 가지고 있는 에너지의 작용으로

몸 속부터 따뜻하게 해주는 효능이 있다. 혈액순환이 매우 좋아지게 되는 것이다. 몸의 컨디션이

나쁘다든지, 어느 부위가 아프다든지 하면 대부분 혈액의 흐름이 정상적이지 못한 경우가 대부분이다.

사람에게는 3백65개의 관절이 있는데, 이 관절이나 내장에 혈액이 침체되는 경우가 있다.

따라서 몸을 속에서부터 따뜻하게 하면 혈액의 순환이 매끄러워지고 몸의 상태가 정상적으로 되돌아온다

간혹 류머티즘으로 심한 통증을  느끼고 있는 사람이 청주 목욕을 하면 통증이 심해지는 경우가 있다.

이런 사람이라면 청주 목욕을 피하는 것이 좋다.

피부가 거칠다거나 좁쌀 같은 것이 얼굴에 나타나는 사람은 내장의 상태가 좋지 않은 경우가 많다.

이런 경우에도 혈액 순환을 원활하게 하여 내장의 기능을 높여 주면 자연스럽게 고민이 해결된다.

청주 목욕법은 어떻게 하는가

특별한 방법이 있는 것은 아니다. 자신에게 적당하다고 생각되는 온도의 목욕법을 받아 놓고

청주를 붓고 잘 섞은 다음 입욕하면 된다.

가장 이상적인 청주의 양은 1되(약 2ㅣ)정도 이지만 매일 그 정도의 양을 사용한다면 경제적으로

무리가 뒤따른다. 따라서 1회분으로 5홉(약 1L)정도를 욕조에 넣어도 그 효과는 충분하다.

처음에는 노폐물이 매우 많이 배출되기 때문에 매번 새로운 청주탕을 만들어 입욕하는 것이 좋다.

그러나 1주일 정도 계속하다보면, 노폐물이 나오지 않게 되므로 2~3회 정도는 같은 탕에 청주만

2~ 5홉 정도 새로 첨가하면 된다.

이 때 사용하는 청주는 반드시 쌀로 빚은 것이라야 한다. 주의할 것은 류머티즘 아토피성 피부염,

고혈압, 심장 질환을 앓고 있거나 심장이 약한 사람은 피하는 것이 좋다.

청주는 오래된 것일수록 물과 알코올의 결합 비율이 높아져 자극이 적어진다. 따라서 피부 미용에

묵은 청주일수록 부드럽고 좋은 화장수가 된다. 다른 첨가물이 들어 있지 않고, 순수한 쌀로 빚은 것,

알코올 도수가 낮은 것이 가장 적합한 청주이다.

청주 목욕을 하다 보면 얼굴에 좁쌀 같은 것이 솟아나는 경우가 있다. 이것은 술 목욕의 효과가

나타난다는 신호이다. 술 목욕으로 인해 배출력이 왕성해져 체내에 축적된 독소가 나오는 증거인 셈이다.

따라서 크게 걱정할 필요는 없다. 그래도 걱정이 된다면 일단 청주 목욕을 중단하고 그 증세가 사라진

다음에 다시 시작하도록 한다.

청주 미용법

투명하고 탄력 있는 피부를 만든다.

아름다운 얼굴을 가꾸는 첫번째 비결은 세안에 있다. 어떻게 씻고, 어떻게 바르고, 어떻게

청결하게 하는가가 열쇠다.

청주를 이용한 세안법을 실시해 보자. 때를 말끔히 벗겨줄 뿐 아니라 피부를 보다 젊고 윤이 나며

탄력있게 유지할 수 있을 것이다.

탕 속에 들어가는 것만으로도 피부 상태가 매우 좋아진다. 얼굴의 피부는 다른 곳에 비해 매우 섬세한 부분이다

특히 여성의 경우에는 파운데이션 등을 긴 시간 동안 바르고 있기 때문에, 그 동안은 피부가 호흡하기가

어려운 상태가 되고 만다. 따라서 신진대사가 둔화돼 피부는 피곤해지며, 노화가 촉진되는 결과를 초래한다.

그러므로 얼굴은 다른 곳보다 더 신경써서 정성스럽게 씻어 내는 것이 중요하다.

피부표면의 불순물뿐만 아니라 모공 속에 숨어 있는 때까지 없애야 신진대사가 활발해지기 때문이다.

이런점에서 청주 세안법은 상당한 효과를 가지고 있다. 청주를 탕 속에 부으면, 알코올 작용으로 모공이

훨씬 잘 열리게 되어 모공 깊이 박혀 있는 때까지 말끔히 제거된다.

청주를 이용해 세안을 하기 전에 미지근한 물로 정성껏 얼굴을 씻는다. 그리고 자극이 없는 천연비누로

거품을 내어 얼굴에 바르고 천천히, 부드럽게 양손으로 씻는다. 이때 얼굴 안쪽에서 바깥쪽으로 원을 그리며

씻도록 한다. 얼굴 전체에 거품이 고루 퍼졌을 때 세정 효과가 모공 속까지 침투될 수 있도록 약 10초 정도

그대로 둔다. 그 다음에는 미지근한 물로 세안제를 말끔히 헹궈 낸다. 헹궈 낼 때는 정확하고 빠른 손놀림

이 중요 하다. 이 과정이 끝나면 곧바로 청주를 이용한 세안에 들어간다. 이때 사용하는  청주는

피부에 자극이 적은 순수한 쌀로 빚은 청주를 이용하는 것이 이상적이다.

세면대에 미지근한 물을 적당히 채우고 청주 1홉을 붓는다. 이때에는 알코올 냄새가 난다. 이 물로 세안을 한다

얼굴 전체에 미지근한 물이 고루 스며들도록 얼굴 구석구석까지 쓰다듬어 준다. 얼굴을 어루만져 줄 때는

한쪽 손으로 이마부터 볼, 턱, 목 순으로 (위에서 아래로) 실시한다. 오른쪽은 오른손으로, 왼쪽은 왼손으로

하는 것이 한결 수월하다. 이런 방법을 각각 10회씩 실시한다.

피부 상태가 나쁜 부위나 얼룩이 있는 부위에는 좀 더 신경써서 마사지 한다. 피부는 자주 마사지하지

않으면 빨리 늙는다. 얼굴에 청주가 골고루 스며들도록 잘 마사지 한다. 이것이 피부 노화를 예방하는

청주 세안의 비결이다.

통증이 느껴질 정도로 세게 문지르는것은 금물, 청주가 들어 있으므로 부드럽게 만져주는 것만으로도

충분하다. 부드러운 터치만으로도 술속에 들어 있는 기(에너지)의 작용으로 피부가 내면부터 은근하게

화색이 돌고 투명해진다.

이 세안법을 아침, 저녁으로 매일 2회씩 반복하면 피부가 하루가 다르게 젊어지는 것을 확실하게

느낄 수 있을 것이다.