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제목 노화의 원인과 도움 되는 팩
작성자 소바솝 (ip:)
  • 평점 0점  
  • 작성일 2010-03-12
  • 추천 추천하기
  • 조회수 1238

 

피부노화


노화는 나이와 같이 몸이 기능이 쇠퇴하는 현상입니다.그것은 피부에도 통하는 것으로 피부는

개인의 나이를 외면에서 알 수 있는 지표이며 그 사람의 나이를 표현하는 작용이 있습니다.

피부에 나타나는 노화 현상은 여러 가지 상태가 나타나므로 한마디로 표현하기는 어렵습니다.
피부의 쇠퇴가 보통 외견상으로 어떠한 형태로 나타나는 것인가는 젊음을 유지하려는 인간에게

최대의 관심사가 될겁니다.

 

 

노화현상을 갖게하는 요인

 

1.신경피로설
스트레스가 가해지면 생체는 이에 적응하고자 에너지를 사용합니다.이것이 장기간 걸치면

예비력에 결함이 생겨 생체의 부조화가 일어나고 노화를 촉진 합니다.연령과 함께 감소되는

중추신경세포가 리포후스친 등의 노폐물에 의해서 기능이 저하가 일어나 한층더 노화가 촉진된다.

 


2.혈행장애설
모세혈관의 위축에서 각 조직에의 산소,이산화탄소의 가스교환,영양물이나 노폐물의 출입이

불완전하여 노화를 촉진 시킵니다.


3.독소설
세포대사도 세포속이나 세포사이에 소모색소나 침전물이 침착, 세포의 대사를 방해하여

노화를 촉진 시킵니다. 섭취된 음식물이 대장내에서 분해되면서 독소나 가스가 발생하여

체내에 흡수되면서 세포조직이 약해져서 노화를 촉진 시킨다.


4.노화유전설
인체를 구성하는 10조개 이상이 되는 세포의 분열횟수는 유전자로서 세포속에 남게되어

노화가 빠른 가게와 느린 가게 등이 발생한다.

 

피부의 노화현상

피부의 노화는 연령과 함께 진행되지만 그 경로는 표피에서 시작되어 진피 결합조직의

노화로 진행 됩니다. 그 원인은 자외선이나 건조라는 외부요인에서 시작되어,내부환경의

변화와 더불어 늘어갑니다.

 

 

피부를 노화시키는 인자

 


가. 내적 환경

1)자외선에 의한 결합섬유의 변형
2)기온의 변화는 적절한 마사지효과가 있으며 기후 풍토와 피부의 아름다움은 깊은 관계가 있다.


나. 인공 환경

1)냉난방은 피부의 저항력을 저하시키고 수분대사를 방해하여 피부는 건조해 집니다.
2)피부의 청결은 필수조건입니다. 이 때문에 세안, 목욕이 일상 습관화 되었으나 화장후

클렌징에는 아직 미비한 상태로 각별한 신경을 써야 합니다. 과로, 흡연, 인스턴트식품도

피부에 악영향을 끼칩니다.


다.체내적 인자

1)내장장해는 몸의 불균형을 가져오고 이로인해 노화가 촉진됩니다.
2)내분비,특히 호르몬계통의 이상은 심각한 피부트러블의 원인이 됩니다.


라.정신적 인자

1)마음과 몸은 깊은 연관이 있고 스트레스나 정서불안은 육체의 면역력을 약하시켜 노화를 촉진 합니다.
2)정신적 스트레스는 뇌하수체의 활동을 악화시켜 호르몬대사의 이상을 가져 옵니다.

 

 

노화 예방의 피부 관리법

 

가. 자외선차단을 위해 자외선 차단제를 꼭 사용합니다.

 

나. 혈행을 촉진 시킵니다.
노폐물 제거, 운동, 마사지, 지압, 목욕요법

 

다. 피부의 수분량을 높입니다.
팩,화장품의 사용

 

라. 피부의 신진대사를 높입니다.
마사지,팩,,식이요법

 

 

 

피부에 도움이 되는 한방 팩

 


감초<피부윤택, 소염, 진정효과, 알레르기성 해독작용>


1. 재료 : 감초(1)+약쑥(1)+해초(1/3)+물,요구르트 - 모공수축에 좋음
2. 재료 : 감초(1)+물,오이즙,요쿠르트,우유,달걀흰자
3. 재료 : 감초(1),삼백초(1)+물 - 여드름피부나 민감성피부에 좋음
4. 재료 : 감초(1)+약쑥(1)+난황 - 주름

 

 

단삼<혈액순환,살균,미백,잔주름,노화방지>


1. 재료 : 단삼(1)+감초(1)+물 - 잔주름
2. 재료 : 단삼(1)+난황+꿀 - 영양

3. 재료 : 단삼(1)+복분자(1)+꿀

 

 

박하<가려움증 진정작용,혈액순환 촉진>


1. 재료 : 박하(1)+민들레(1)+해초(1/3)+물 - 미백,혈행촉진
2. 재료 : 박하(1)+카오린(1)+물,요구르트 - 모공수축

 


해초&다시마<중금속 해독, 진정작용, 보습효과, 수분공급>


1. 재료 : 해초(1)+감초(1)+물 - 해독,보습
2. 재료 : 해초(1)+오트밀(1)+물 - 미백
3. 재료 : 해초(1)+맥반석(1)+물 - 각질제거

오미자<모공수축,가려움,피부탄력>
1. 재료 : 오미자(1)+오트밀(1)+해초(1/3)+물 - 모공수축
2. 재료 : 오미자(1)+율피(1)+꿀 - 탄력

 

 

진피<피부탄력, 기미, 주근깨. 피부염, 수렴효능>


1. 재료 : 진피(1)+꿀(1Ts)+물
2. 재료 : 진피(1)+머드(1)+물
3. 재료 : 진피(1)+황토(1)+물

 

 

살구씨팩<잔주름, 기미, 주근깨예방. 살구씨기름에는 미백효과>


1. 재료 : 살구씨(1)+계란노른자(1)+꿀(1찻술) - 기미, 주근깨에 효과
2. 재료 : 살구씨(1)+해초(1)+감초(1)+계란노른자+꿀 - 기미부위 영양
3. 재료 : 살구씨(1)+화이트(1)+세신(1/2) - 오래된 기미
4. 재료 : 살구씨()+녹두()+오이즙 - 자외선에 의한 노화
5. 재료 : 살구씨()+녹두()+난황+꿀 - 주름

 


산약<미백, 색소침착,(멜라닌 억제 작용), 건성피부>


1. 재료 : 산약(1)+카오린(1)+꿀,물 - 미백, 표백작용
2. 재료 : 산약(1)+알로에(1/2)+카오린(1)+물 - 예민기미피부
3. 재료 : 산약(1)+계란노른자+물 - 노화 기미피부

 

 

율피<영양공급, 미백효과, 모공수축작용, 해독, 진정, 주름예방, 노화방지>

 

1. 재료 : 율피(1)+ 꿀(1)+ 카오린(1)+ 물 - 예민피부
2. 재료 : 율피(1)+ 꿀(1)+ 계란노른자+ 물 - 중, 건성피부
3. 재료 : 율피(1)+요구르트 - 모공수축

 


당귀<노화방지, 피부재생, 탄력, 화장독, 여드름, 잔주름, 피부윤택>


1. 재료 : 당귀(1), 물---예민피부에
2. 재료 : 당귀(1), 카오린(1), 꿀(1), 물----잔주름에
3. 재료 : 당귀(1), 꿀(1), 계란노른자, 물---노화된피부

 

 

천궁<피부재생작용, 보습작용, 진정작용, 피부탄력강화 >


1. 재료 : 천궁(1)+난황+물
2. 재료 : 천궁(1), 카오린(1), 꿀(1), 물----잔주름에
3. 재료 : 천궁(1), 꿀(1), 계란노른자, 물---노화된피부

 

 

곡물팩<노화,주름,탄력>


1. 재료 : 곡물가루(1)+꿀
2. 재료 : 곡물가루(1)+난황
3. 재료 : 곡물가루(1)+해초(1/3)+쌀뜬물
4. 재료 : 곡물가루(1)+고삼(1)+꿀
5. 재료 : 곡물가루(1)+녹차(1)+꿀
6. 재료 : 곡물가루(1)+율피(1)+난황,꿀
7. 재료 : 곡물가루(1)+녹두(1)+해초(1/3)+물
8. 재료 : 곡물가루(1)+난황+바나나1/3토막

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