여드름을 가리기 위해 화장품을 많이 쓰면 모공이 막혀 여드름이 악화될 수있다.

그러나 염증부위에 햇빛이 들어가면 색소침착이 생길 수 있으므로 외출시 노출이 있는

옷을 입을 시엔 자극이 적은 자외선 차단제를 발라주는 것이 좋다.

음식은 기름진 음식보다 당 지수(GI. Glose Index)가 높은 음식을 조심해야 한다.

일산 백병원 피부과 박혜진 교수는 "흔히 기름진 음식을 먹으면 몸에 기름기가 많아져

여드름이 심해지는 것으로 생각하지만 실제로는 빵이나 밀가루와 같은 탄수화물 식품을

많이 먹을때 여드름이 더 잘 생긴다고 말했다

                                                                                 ㅡ  조선일보 기사 내용중 일부 발췌 ㅡ

고객님들이 아시는 내용이겠지만 그래도 도움이 되는 분들이 계실듯 하여

옮겨 놓았습니다^^"  쓸데없는 짓을 한건아닌지 ☞☜